Patanjali’s Yoga Sutras: Sutraforschung 1.2 Sutra 1.2 der Yoga Sutras von Patanjali besagt: योगः चित्तवृत्तिनिरोधः “Yoga citta vritti nirodhah.” योगः (yogaḥ) – Yoga चित्त (citta) – Geist, Bewusstsein वृत्ति (vṛtti) – Schwingungen, Muster, Drehungen, Bewegungen निरोधः (nirodhaḥ) – Stillstand, Aufhören, Begrenzung Yoga kann definiert werden als die Praxis des Anhaltens (nirodhah) geistiger Schwingungen (vrittis). Sutra […]
Niyama: Persönliche Praktiken der Selbstdisziplin in den Yoga Sutras von Patanjali Während die Yoga Sutras von Patanjali das Gleichgewicht unserer Beziehungen zur Gesellschaft betonen, richten die Niyamas unseren Blick nach innen. Als zweites Glied der Ashtanga-Yoga-Praxis bieten die Niyamas Anleitung zu persönlichem Verhalten und Selbstdisziplin – wesentliche Grundelemente für die Kultivierung von persönlichem Wachstum und […]