Die Lehrer-Schüler-Beziehung im Yoga und Ayurveda Eine persönliche und spirituelle Reflexion zum Jahresende Namaskar, liebe Freunde, Schülerinnen, Schüler und Wegbegleiter, zum Ende dieses Jahres denke ich besonders an euch. Ganz gleich, wie du diese Zeit verbringst oder feierst, ich wünsche dir ruhige Momente, Wärme und echte Verbindung. Für alle, die Weihnachten feiern: Frohe Weihnachten. Dieses […]
Spirituelle Rückengesundheit: Die Wirbelsäule als Stützkraftwerk Die Wirbelsäule als dein inneres Stützkraftwerk: Ein spiritueller Blick auf die Rückengesundheit Die meisten Menschen denken bei der Wirbelsäule sofort an Bandscheiben, Nerven oder Haltung. Diese Aspekte sind zwar wichtig, greifen aber zu kurz. Die Wirbelsäule ist weit mehr als nur ein körperliches Bauelement. Sie spiegelt wider, wie du […]
Die geliehene Autorität: Wenn der Job Ihre Menschlichkeit kostet Ist diese Position, die Sie innehaben, wirklich so erstrebenswert? Sie ist nicht für immer. Die Macht, die Sie ausüben, der Schreibtischstuhl, der Ihren Alltag bestimmt – all das ist nur vorübergehend. Doch wie Sie damit umgehen, hinterlässt es bleibende Spuren. Bei anderen gewiss. Aber zuallererst und […]
Von der Weser auf deine Yogamatte: Warum deine Yogalehrer-Ausbildung in Bremen einzigartig ist. Wenn Hafenduft auf Yoga-Weisheit trifft … Stell dir vor: Ein früher Morgen an der Weser, leichter Nebel über dem Wasser und du bereitest dich auf deinen Ausbildungstag vor – nicht in einem überfüllten Ashram in Indien, sondern im Herzen Norddeutschlands. Bremen eine […]