Fasten im Ayurveda: Gründe und Strategien, um es richtig zu machen Fasten ist eine therapeutische Praxis, die von verschiedenen Kulturen und Heilsystemen aus therapeutischen Gründen angewendet wird, so auch im Ayurveda. Fasten wird als eine unschätzbare Möglichkeit angesehen, den Körper zu verjüngen, die Doshas auszugleichen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern; im Ayurveda kann Fasten […]