Ayurvedische Ernährung im Sommer: Den Körper natürlich ernähren Ayurveda, ein altes indisches System der ganzheitlichen Gesundheitslehre, weiß, dass jede Jahreszeit besondere Eigenschaften mit sich bringt, die sich auf unseren Körper und Geist auswirken. Der Sommer oder die Pitta-Jahreszeit bringt Hitze, Intensität und Fülle mit sich. In der Dr. Mishra Akademie in Bremen integrieren wir ayurvedische […]