Die Yoga-Sutras von Patanjali studieren: Entfaltung von Sutra 1.10
Die Yoga-Sutras von Patanjali studieren: Entfaltung von Sutra 1.10
Die Yoga Sutras von Patanjali enthalten das Sutra 1.10. In diesem Artikel werden wir den Sanskrit-Text, die Übersetzung, die Bedeutung in der Yoga-Philosophie, die Kommentare prominenter Yogis, die praktischen Anwendungen und die visuellen Elemente untersuchen – mit abschließenden Fragen oder Übungen zum Nachdenken.
“अभावप्रत्ययालम्बना वृत्तिर्निद्रा॥”
“Abhava-pratyaya-alambana vrtti nidra”.
Abhava (अभाव) – Nichtexistenz, Abwesenheit
Pratyaya (प्रत्यय) – Ursache, Erkenntnisprinzip
Alambana (आलम्बना) – Stütze, Gegenstand
Vrtti (वृत्ति) – Schwankungen, Veränderungen
Nidra (निद्रा) – Schlaf
Übersetzung
“Schlaf ist eine geistige Veränderung, die auf der Abwesenheit von Inhalt beruht”.
Bedeutung in der Yoga-Philosophie:
Sutra 1.10 betont die Natur des Schlafes als einen Zustand, in dem geistige Aktivitäten aufhören, und bietet damit einen wichtigen Einblick in das Verständnis der verschiedenen Bewusstseinszustände, die im Yoga erforscht werden.
Kommentare
Swami Vivekananda (1863-1902):
Er betrachtete den Schlaf als wesentlich für die spirituelle Entwicklung, als einen essentiellen Zustand geistiger Ruhe und Erneuerung, der notwendig ist, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, während man nach höherer spiritueller Verwirklichung strebt.
T. Krishnamacharya (1888-1989):
Krishnamacharya erkannte die heilenden Eigenschaften des Schlafes, um Körper und Geist auf die Yogapraxis vorzubereiten. Er betonte den therapeutischen Wert des Schlafes.
Swami Shivananda (1887-1963):
Shivananda erforschte den Schlaf als einen vom Wachen und Träumen getrennten Bewusstseinszustand und betonte seine Bedeutung für das Verständnis der tieferen Elemente des eigenen Geistes.
Swami Satyananda Saraswati (1923-2009):
Swami Satyananda befürwortete Yoga- und Meditationspraktiken zur Verbesserung der Schlafqualität, da er deren Zusammenhang mit geistiger Klarheit erkannte.
